8 Cara Alami dan Mudah Atasi Anoreksia

Sampai saat ini masalah kelebihan berat badan atau obesitas masih menjadi isu yang banyak diperbincangkan. Oleh sebab itu kadang muncul anggapan bahwa orang – orang yang memiliki tubuh langsing akan selalu kelihatan cantik dan menarik. Sebagai dampaknya, akan muncul beberapa macam gangguan pola makan misalnya bulimia dan anoreksia

Berbicara mengenai anoreksia, gangguan pola makan yang satu ini tidak bisa dianggap remeh begitu saja. Pasalnya selain menjadikan tubuh kekurangan asupan nutrisi yang dibutuhkan, gangguan pola makan ini juga dapat mengancam kesehatan psikologis dan sosiologis. Jadi dibutuhkan terapi perlahan untuk menyembuhkan orang – orang yang mengalami anoreksia

Selain melakukan terapi, beberapa makanan yang dapat Anda temukan di rumah ternyata juga menawarkan efek jitu untuk membantu mengatasi gangguan makan ini. Berikut ini adalah ulasan lengkapnya

Bawang Putih

Sebagai bumbu yang sering digunakan di dapur, bawang putih menawarkan khasiat yang sangat luar biasa untuk mengatasi berbagai macam penyakit, salah satunya adalah anoreksia. Bawang putih dapat bertindak sebagai stimulan alami untuk meningkatkan nafsu makan. Dengan kata lain, aroma bawang putih dapat memperbaiki nafsu makan bagi penderita anoreksia

Jahe

Jahe juga menawarkan efek yang sama untuk mengatasi nafsu makan yang rendah. Menghirup aroma jahe dapat meningkatkan rasa lapar dengan signifikan

Apel

Apel merupakan buah yang sangat sehat. Daging buahnya yang renyah dan rasanya yang lezat juga dapat meningkatkan nafsu makan para penderita anoreksia

Lemon

Buah yang satu ini adalah makanan yang dapat menggugah nafsu makan secara alami. Mengkonsumsi makanan yang memiliki aroma lemon di dalamnya sangat bermanfaat untuk membantu meningkatkan rasa lapar

Anggur

Mengkonsumsi buah anggur, khususnya yang masih segar ternyata sangat efektif untuk mengatasi rendahnya nafsu makan. Mengkonsumsi jus anggur juga bermanfaat untuk mencegah efek buruk dari anoreksia

Jus Jeruk

Jus atau sari buah jeruk adalah minuman yang sangat efektif untuk mengatasi anoreksia sekaligus meningkatkan nafsu makan. Kandungan zat antioksidan yang tinggi di dalam jus tersebut juga bermanfaat untuk meningkatkan nafsu makan. Kandungan zat antioksidan yang tinggi dalam jus jeruk juga dapat meningkatkan kesehatan pencernaan

Jus Wortel

Sama seperti jus jeruk, wortel juga memiliki peranan yang penting untuk meningkatkan nafsu makan. Jus jeruk juga sangat bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan pencernaan

Madu dan Lada Hitam

Perpaduan antara madu dan lada hitam ternyata sangat efektif untuk mengatasi anoreksia. Mengkonsumsi ramuan ini setiap pagi ketika perut masih dalam keadaan kosong dapat melawan efek buruk yang ditimbulkan oleh gangguan makanan ini

Jadi jika Anda atau ada orang terdekat yang menderita anoreksia, tidak ada salahnya untuk mencoba beberapa cara alami yang disebutkan di atas. Selain dapat mengatasi anoreksia, makanan – makanan di atas juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh

Tips Menjalankan Bisnis Distributor Frozen Food Jakarta

Banyak peluang bisnis yang bisa dijalankan di sebuah kota besar seperti Jakarta. Terlebih lagi bisnis terkait makanan. Banyak pilihan yang bisa dijadikan acuan. Salah satunya adalah bisnis distributor frozen food Jakarta.

Ketika ingin memulai bisnis distributor frozen food Jakarta, terdapat beberapa hal yang harus diperhatikan. Berikut ini adalah langkah-langkah persiapan tersebut:

1. Pemilihan produk yang didistribusikan

Saat ini cukup banyak produsen makanan beku yang ada di Indonesia. Oleh karena itu, kalau ingin menjadi distributor frozen food Jakarta, terlebih dulu harus memilih produk mana yang ingin dipasarkan. Tentunya produk tersebut harus mempunyai cita rasa yang lezat dan pangsa pasarnya masih terbatas.

Selain itu, paling tidak makanan beku yang dipasarkan harus telah mendapatkan lisensi. Hal ini sangat penting karena berkaitan secara langsung dengan roda berputarnya bisnis distributor frozeen food Jakarta yang bakal dijalankan. Salah-salah kalau produk tak mempunyai lisensi, distributor bakal berhadapan secara langsung dengan pihak berwajib.

2. Rencana bisnis

Ketika membuat sebuah bisnis, tentu harus dibutuhkan keberadaan sebuah rencana bisnis terlebih dulu. Rencana yang dimaksud pun mencakup berbagai hal. Termasuk di antaranya adalah bagaimana proses marketing yang ingin dilakukan, target pemasaran, peralatan yang dibutuhkan dan lain-lain.

3. Metode pengiriman

Untuk melaksanakan bisnis distributor frozen food Jakarta, masalah transportasi sepertinya bukan menjadi masalah. Terlebih jika memilih untuk memasarkan frozen food secara langsung kepada para konsumen. Banyak transportasi yang bisa dimanfaatkan. Yang paling gampang tentunya adalah Gojek.

4. Ruang penyimpanan

Sebagai seorang distributor frozen food Jakarta, tentunya tempat penyimpanan menjadi sebuah kebutuhan yang mutlak. Dan karena barang yang dijual adalah makanan beku, maka tempat penyimpanan yang dibutuhkan adalah freezer. Pada awal pendirian usaha distributor, bisa jadi Anda akan membutuhkan satu hingga dua unit freezer sebagai sarana penyimpanan.

5. Manfaatkan networking

Dalam sebuah bisnis, networking menjadi salah satu faktor yang penting untuk bisa menuju kesuksesan. Networking pun bisa siapa saja. Dan karena produk yang dijual adalah makanan beku, maka keberadaan komunitas para pecinta kuliner pun bakal memberi nilai yang sangat positif bagi bisnis distributsi yang dilakukan.

Perawatan Wajah Lebih kencang dan Muda Dengan Tomat

Siapa orang yang tidak ingin mempunyai tampilan wajah yang enak di pandang, putih, mulus dan bersih. Ini menjadi dambaan bagi setiap orang, tidak hanya para wanita tampilan menarik juga ingin dimiliki oleh para laki laki. Perawatan menjadi salah satu cara untuk membuat tampilan wajah menjadi lebih menarik, namun tidak semua orang punya waktu datang ke salon kecantikan, kenapa tidak merawat diri secara langsung. Salah satu tips kecantikan alami untuk merawat wajah adalah dengan menggunakan tomat, kenapa harus pakai tomat? Penasaran bukan, simak ulasan berikut.

Bagaimana tomat bisa membuat wajah terasa lebih kencang dan muda

Bagi anda pekerja kantoran yang mempunyai jam kerja lebih dari 8 jam sehari, tentu akan sangat melelahkan jika harus pergi ke salon kecantikan setelah jam kerja, akan lebih menyenangkan jika langsung beristirahat saja. Namun ini akan membuat wajah mengalami beberapa masalah, seperti timbulnya bintik bintik merah jerawat, noda hitam di wajah hingga kulit yang terlihat lebih kendor, padahal anda belum terlalu tua. Ini disebabkan oleh tinggi aktifitas tanpa dibarengi dengan istirahat yang cukup, untuk tips kecantikan alami saat ini kita akan menggunakan masker tomat.

• Kandungan buah tomat. Kenapa harus menggunakan buah tomat, seperti kita tahu bahwa tomat banyak sekali mengandung vitamin C, ini akan membuat sel kulit akan cepat bereproduksi sehingga membuat kulit akan terlihat lebih putih secara alami. Bahkan jika digunakan secara rutin setiap harinya, maka akan membuat kulit menjadi lebih mulus, tidak ada efek kerutan hingga mengencangkan.
• Cara penggunaan masker tomat. Jika mendengar kata masker anda tentu akan malas, pasalnya harus membuat masker terlebih dahulu, namun masker tomat yang akan kita gunakan sangatlah simple dan tidak merepotkan. Pertama, anda cukup cuci muka dengan sabun pembersih, keringkan wajah, lalu potong tomat setebal setengah senti, usapkan lembut pada seluruh bagian wajah, hindari seperti kelopak mata, mulut dan lunag hidung yang sensitive. Diamkan selama beberapa menit hingga kering sempurna, tidak perlu menggunakan kipas biarkan kering sendiri. Kemudian cuci muka kembali dengan sabun cuci muka, ini akan membuat kulit menjadi lebih segar dan dingin.
• Frekuensi pemakaian masker tomat. Bagi anda yang baru mencoba, akan lebih baik dan maksimal hasilnya jika menggunakan masker tomat setiap sore hari, lakukan sebelum mandi. Ini tidak akan memakan waktu lama dan membutuhkan budget besar, jika mempunyai jenis kulit sensitive, tenang saja tidak akan menimbulkan efek samping apapun.

Ingin coba mendapatkan kulit wajah yang kencang, terlihat lebih muda dan mulus secara alami? Kenapa tidak menerapkan tips kecantikan dengan menggunakan tomat, anda bisa mendapatkan buah ini pada musim apapun, jika memang belum habis bisa disimpan di lemari pendingin dan digunakan maksimal satu minggu.